Ljepota i Zdravlje

Bilo crno ili belo trebalo bi ga jesti tokom leta: Saznajte koje su to...

Ko može da odoli slatkim bobicama grožđa? Verujemo niko, ali pre nego što navalite na isto, saznajte šta on čini vašem organizmu. Tokom leta imamo...

Ovih 9 namirnica se nikad ne smiju jesti sirove – pripazite…

Ne može se sva hrana jesti sirova, a ovih devet namirnica mogu izazvati velike probavne smetnje, pa čak i potaknuti alergijske reakcije i trovanje....

Doručkujte da bi vam trening bio efikasniji

Da je doručak najvažniji obrok dobro je poznato. Važnost mu je velika, a ispostavilo se i da ovaj obrok čini treninge mnogo efikasnijim, tvrde...

11 trikova za prelepe nokte koje možete uraditi sasvim same

1. Polumesečasti manikir Foto: kenh14.vn Dovoljni su vam komadići papira sa rupom u sredini da napravite savršen polumesečasti manikir. 2. Čipkasti nokti Foto: nihrida.com Da biste same napravile prelepe čipkaste nokte,...

Prije odlaska u krevet popijte ovu smjesu: Topi masti za 10 sati i sve...

Da biste izgubili višak kilograma, a i očistili svoj organizam, trebate jesti zdravu hranu. Oism toga, potrebno je i da iamte fizičku aktivnost. Kako god,...

NAJBOLJI VODIČ ZA MAGNEZIJUM U HRANI

Gde naći magnezijum u hrani? Otkrićete koji je najbolji je izvor ovog minerala izuzetno važnog za naše zdravlje i u kojim namirnicama ga najviše ima. Ukoliko...

NEVJEROVATNI DREVNI RUSKI RECEPT!!! Pomaže u uklanjanju dlačica sa lica i tijela!

Ovo je drevni ruski recept koji pomaže u uklanjanju dlačica sa lica i tijela. Ubrzo će se dlačice prorijediti, a nakon par mjeseci ćete...

Domaći sok od kupine: Samo jedna čaša dnevno čini čuda za ceo organizam! (RECEPT)

On će okrepiti vaše telo, ojačati imunitet i preventivno delovati kod različitih bolesti, a veruje se da ovo ukusno voće ima i moćno antikancerogeno...

Sok od aronije – kako ga napraviti i u kojim količinama piti

Aronija ili sibirska borovnica u zadnjih desetak godina vrlo je popularna među super-bobicama, zbog svojih izuzetno ljekovitih svojstava. Njezin uzgoj ne zahtijeva nikakvu posebnu brigu...

Vrhom jezika dodirnite nepca i samo dišite polako jednu minutu: Rezultati će vas oboriti...

Postoje razne tehnike disanja koje vam mogu pomoći kod različitih problema i sve što treba da uradite je da pronađete za sebe odgovarajuću tehniku....